恶劣的外界条件会伤害精子或卵子，这时勉强受孕，所形成的胎儿可能出现不测。为避免生产低智儿或畸形儿应做到10忌：
①忌情绪过度波动和精神受到创伤(大喜、大悲、意外事故等)后受孕；
②忌烟酒过度、戒烟戒酒不足6个月受孕；
③忌生殖器官(包括诊断性刮宫、人工流产、取放宫内节育器等)手术后不足6个月受孕；
④忌产后恢复时间不足6个月受孕；
⑤忌脱离有毒、有害物质(如农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)时间不足3个月受孕；
⑥忌照射X线、放射线治疗、病毒性感冒或者慢性疾病用药后不足3个月受孕；
⑦忌口服或者埋植避孕药停药时间不足3个月受孕；
⑧忌长途出差、疲劳而归不足2周时间受孕；
⑨忌奇热、暴风雨时受孕，因为雷电可以产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变；
⑩忌月圆之夜×××受孕。
